Άσκηση 1-1: 30 λεπτά, Άσκηση 1-2: 30 λεπτά, Άσκηση 1-3: 30 λεπτά, Άσκηση 1-4: 30 λεπτά, Άσκηση 1-5: 30 λεπτά, Άσκηση 1-6: 30 λεπτά, Άσκηση 1-7: 30 λεπτά, Άσκηση 1-8: 30 λεπτά, Άσκηση 1-9: 30 λεπτά, Άσκηση 1-10: 30 λεπτά, Άσκηση 1-11: 30 λεπτά, Άσκηση 2-1: 20 λεπτά, Άσκηση 2-2: 20 λεπτά, Άσκηση 2-3: 20 λεπτά, Άσκηση 2-4: 20 λεπτά, Άσκηση 3-1: 30 λεπτά, Άσκηση 3-2: 30 λεπτά, Άσκηση 3-3: 30 λεπτά, Άσκηση 3-4: 30 λεπτά, Άσκηση 3-5: 30 λεπτά, Άσκηση 3-6: 30 λεπτά, Άσκηση 3-7: 30 λεπτά, Άσκηση 4-1: 20 λεπτά, Άσκηση 4-2: 20 λεπτά, Άσκηση 4-3: 20 λεπτά, Άσκηση 4-4: 20 λεπτά, Άσκηση 5-1: 30 λεπτά, Άσκηση 5-2: 30 λεπτά, Άσκηση 5-3: 30 λεπτά, Άσκηση 5-4: 30 λεπτά, Άσκηση 5-5: 30 λεπτά, Άσκηση 6-1: 40 λεπτά, Άσκηση 6-2: 40 λεπτά , Άσκηση 6-3: 40 λεπτά, Άσκηση 7-1: 30 λεπτά, Άσκηση 7-2: 30 λεπτά, Άσκηση 7-3: 30 λεπτά, Άσκηση 7-4: 30 λεπτά, Άσκηση 8-1: 50 λεπτά, Άσκηση 8-2: 50 λεπτά, Άσκηση 8-3: 50 λεπτά, Άσκηση 9-1: 60 λεπτά, Άσκηση 9-2: 60 λεπτά, Άσκηση 9-3: 60 λεπτά. (22 Σελίδες)