Η επίδραση της μέτριας και εναλλασσόμενης έντασης άσκηση στην όρεξη
Προσαλίκα, Φοίβη
Η παρούσα πτυχιακή εργασία παρουσιάζει την επίδραση της μέτριας και εναλλασσόμενης έντασης άσκησης στην όρεξη. Αρχικά αναφέρονται κάποιες βασικές έννοιες γύρω από το τι εστί όρεξη και κορεσμός καθώς και ποιοι μηχανισμοί ενεργοποιούνται για την διέγερση της. Στη συνέχεια αναφέρεται η σχέση της φυσικής δραστηριότητας με την όρεξη και προηγούμενες μελέτες που έχουν εξετάσει αντίστοιχα την πιθανή επίδραση της έντασης της άσκησης στην όρεξη. Η εισαγωγή κλείνει με μια εκτενής αναφορά στις ορμόνες που επηρεάζουν την όρεξη και την επίδραση της άσκησης σε αυτήν. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 12 υγείες άντρες εθελοντές και τα αποτελέσματα παρουσιάζονται στους αντίστοιχους πίνακες. Ακολουθεί ο σχολιασμός τους και η όποια αναφορά σχετικά με την διεξαγωγή της μελέτης.
.jpg){kind=logo}
