1. Αρχική σελίδα
  2. Αναζήτηση

Ο ρόλος της άσκησης και της οικοθεραπείας στη ψυχική υγεία

Το τεκμήριο παρέχεται από τον φορέα :
Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (ΠΑ.Δ.Α.)   

Αποθετήριο :
Πολυνόη - Ιδρυματικό Αποθετήριο Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής   

δείτε την πρωτότυπη σελίδα τεκμηρίου
στον ιστότοπο του αποθετηρίου του φορέα για περισσότερες πληροφορίες και για να δείτε όλα τα ψηφιακά αρχεία του τεκμηρίου*



Ο ρόλος της άσκησης και της οικοθεραπείας στη ψυχική υγεία
Μητσέλου, Ευσταθία
Περιβαλλοντική Επικοινωνία και Προαγωγή Υγείας
Βούρος, Παναγιώτης
Τμήμα Δημόσιας και Κοινοτικής Υγείας
Σχολή Δημόσιας Υγείας
Ευαγγελινός, Κωνσταντίνος
Σκαναβή, Κωνσταντίνα
Μεταπτυχιακή διπλωματική εργασία
2022-04
2022-04-08T10:01:01Z
Στις μέρες μας, οι άνθρωποι ακολουθούν έναν τρόπο ζωής, με απαιτητική καθημερινότητα που τους προκαλεί έντονο στρες, κατάθλιψη, απομόνωση και τους έχει απομακρύνει από τη φύση και τις ευεργετικές τις θεραπείες. Ειδικότερα στις μεγαλουπόλεις που οι ρυθμοί είναι πιο γρήγορα και οι χώροι πρασίνου περιορισμένοι οι άνθρωποι δεν μπορούν το ίδιο εύκολα να ασκηθούν στη φύση αλλά και ούτε να απολαύσουν έναν περίπατο σε ένα θεραπευτικό κήπο. Σκοπός είναι μέσα από την ανασκόπηση της διεθνούς βιβλιογραφίας να παρουσιαστούν δεδομένα για την ευεργετική επίδραση της σωματικής άσκησης στον άνθρωπο και ταυτόχρονα να διερευνήσουμε πως η άσκηση και ιδιαίτερα η οικοθεραπεία συμβάλουν στην ψυχική υγεία. Για την επίτευξή αυτού του σκοπού χρησιμοποιήθηκαν μηχανές αναζήτησης στις ηλεκτρονικές βάσεις δεδομένων PubMed, Google Scholar, Science Direct στην Ελληνική και Αγγλική γλώσσα. Με την ολοκλήρωση της παρούσας εργασίας διαφαίνεται ότι πράγματι και η άσκηση αλλά και οι επιμέρους μορφές οικοθεραπείας δρουν ευεργετικά στην ψυχική υγεία των ανθρώπων και τους βοηθούν να εξωτερικεύσουν τα συναισθήματα τους και να τα διαχειρίζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να έχουν θετικά αποτελέσματα για την υγεία τους.
Οικοψυχολογία
Σωματική δραστηριότητα
Νοσηλευτική προσέγγιση
Οικοθεραπεία
Πρόληψη
Ελληνική γλώσσα
Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
ΣΧΟΛΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ - Τμήμα Δημόσιας και Κοινοτικής Υγείας - Μεταπτυχιακές διπλωματικές εργασίες - Περιβαλλοντική Επικοινωνία και Προαγωγή Υγείας
Αναφορά Δημιουργού - Μη Εμπορική Χρήση - Παρόμοια Διανομή 4.0 Διεθνές
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Διεθνές
Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (ΠΑ.Δ.Α.)
Πολυνόη - Ιδρυματικό Αποθετήριο Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής
Τμήμα Δημόσιας και Κοινοτικής Υγείας
ΣΧΟΛΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ
Μεταπτυχιακές διπλωματικές εργασίες - Περιβαλλοντική Επικοινωνία και Προαγωγή Υγείας



*Η εύρυθμη και αδιάλειπτη λειτουργία των διαδικτυακών διευθύνσεων των συλλογών (ψηφιακό αρχείο, καρτέλα τεκμηρίου στο αποθετήριο) είναι αποκλειστική ευθύνη των αντίστοιχων Φορέων περιεχομένου.