Εισαγωγή: Ο συσχετισμός της διακοπής καπνίσματος με την πρόσληψη βάρους είναι μεγίστης σημασίας τόσο για αυτούς που κάνουν την προσπάθεια όσο και για την δημόσια υγεία. Φαίνεται πως η επιστημονική κοινότητα παρουσιάζει ανησυχία για
την αύξηση του βάρους μετα την διακοπή καπνίσματος καθώς συνδέεται με ποικίλα προβλήματα. Η παρούσα διπλωματική εργασία εξετάζει την βιβλιογραφία εντοπίζοντας παράγοντες που επηρεάζουν την σχέση αυτή και βοηθώντας να γίνει
κατανοητή η αλληλεπίδραση ανάμεσα στα δυο αντικείμενα μελέτης δηλαδή το κάπνισμα και το βάρος.
Σκοπός: Σκοπός της διπλωματικής είναι η κατανόηση της επίδρασης της διακοπής καπνίσματος στο βάρος σώματος εστιάζοντας στην συλλογή αξιόπιστων επιστημονικών δεδομένων.
Μεθοδολογία: Aυτή η εργασία χρησιμοποιεί σαν μεθοδολογία την συστηματική ανασκόπηση αξιολογώντας και αναλύοντας έγκυρες ερευνητικές μεθόδους και αποτελέσματα προηγούμενων μελετών σχετικά με την διακοπή καπνίσματος και τις
αλλαγές στο βάρος. Συγκεκριμένα μέσα από τις βάσεις επιστημονικών δεδομένων αναζητήθηκαν άρθρα σχετικά με το θέμα από το 2010 έως σήμερα που μελέτησαν την διακοπή του καπνίσματος σε συνδυασμό με την αύξηση βάρους.
Αποτελέσματα: Εξετάζοντας το σύνολο της βιβλιογραφίας που κρίθηκε κατάλληλο για αυτήν την βιβλιογραφική ανασκόπηση αναδεικνύεται η πολυπλοκότητα της σχέσης καπνίσματος – βάρος. Φαίνεται πως στην πορεία της διακοπής καπνίσματος εμπλέκονται και άλλοι λόγοι που επηρεάζουν την πορεία της διαδικασίας. Ωστόσο αποδεικνύεται πως ακόμα και η πρόληψη βάρους μετά την διακοπή οδηγεί την επιστημονική κοινότητα να εστιάσει στα οφέλη της αποχής από το κάπνισμα καθώς
είναι περισσότερα από τις ενδεχόμενες επιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσει η αλλαγή στα συνήθη κιλά ενός ατόμου.
Συμπεράσματα: θα αξιολογηθεί η σημασία των ευρημάτων προτείνοντας πιθανές εφαρμογές στον τομέα της κλινικής και δημόσιας υγείας. Η ολιστική προσέγγιση του ατόμου κατά την διαδικασία της διακοπής καπνίσματος ψυχολογικά, διατροφικά και
σωματικά θα φέρει καλυτέρα αποτελέσματα στον έλεγχο του βάρους και κατ΄ επέκταση στην δημόσια υγειά.
Λέξεις – Κλειδιά : Διακοπή καπνίσματος, αύξηση βάρους, πρόσληψη βάρους, σωματικό βάρος, δίαιτα, διατροφή, ποιότητα
.jpg){kind=logo}
University of West Attica
