Εισαγωγή
Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων επηρεάζοντας ποσοστό μεγαλύτερο του 25% του παγκόσμιου πληθυσμού άνω των 18 ετών . (Chen et al., 2017) .Χαρακτηρίζεται από προοδευτική καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, οστική υπερτροφία στα εξωτερικά χείλη των αρθρικών επιφανειών, δημιουργία οστεόφυτων και ίνωση (σκλήρυνση) του αρθρικού θύλακα. Μπορεί να προσβάλει κάθε άρθρωση του σώματος, κυρίως όμως εμφανίζεται σε αρθρώσεις που υπόκεινται σε μεγάλα φορτία όπως τα γόνατα τα ισχία και τη σπονδυλική στήλη, ακόμη συναντάται συχνά στα χέρια ,τα δάχτυλα και τους ώμους .Έχει την ιδιότητα να επιδρά σε μια η και περισσότερες αρθρώσεις ταυτόχρονα (Khalaj et al., 2014) . Κύρια συμπτώματα της είναι ο πόνος , η δυσκαμψία, το οίδημα γύρω από την άρθρωση όπου οδηγούν στην υιοθέτηση λάθος προτύπων στάσης και βάδισης (ανταλγική βάδιση). Επηρεάζει άμεσα την καθημερινή ζωή των ασθενών μιας και σχετίζεται σημαντικά με προβλήματα ισορροπίας και πτώσεων. (Sen and Hurley, 2019).
Σκοπός
Σκοπός της εργασίας θα είναι η μελέτη της διεθνής αρθρογραφίας για την οστεοαρθρίτιδα των κάτω άκρων, τις επιπτώσεις που έχει στην ισορροπία και την βάδιση χειρουργημένων και μη ασθενών. Παράλληλα θα αναλυθούν οι παράγοντες που ευνοούν την εμφάνισή της. Τέλος, στοχεύει στην συγκέντρωση και ανασκόπηση όλων των θεραπευτικών μεθόδων και προγραμμάτων αποκατάστασης, εστιάζοντας στην βελτίωση της ισορροπίας και της βάδισης, ώστε να αυξήσουν το επίπεδο λειτουργικότητας τους και να προλαμβάνονται οι πτώσεις των ασθενών με στόχο μια ομαλότερη καθημερινότητα.
Μεθοδολογία
Θα Συγκεντρωθούν άρθρα από εγκεκριμένες διαδικτυακές βάσεις δεδομένων : Pubmed, Google Scholar, ScienceDirect , Physiopedia . Κριτήρια εισόδου θα αποτελέσουν : η τυχαιότητα στο δείγμα , η συνάφεια των ερευνών με την πτυχιακή εργασία , ο αριθμός των συμμετεχόντων , το ηλικιακό εύρος ,η επαρκής κάλυψη και των δύο φύλων, η ύπαρξη χειρουργημένων και μη χειρουργημένων ασθενών, καθώς και το έτος δημοσίευσης των ερευνών. Θα προτιμηθούν άρθρα τελευταίας δεκαετίας.
Αποτελέσματα
Τα αποτελέσματα της ανασκόπησης έδειξαν πως σωματική άσκηση σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα ισχίου ή γόνατος αποτελεί απαραίτητη λύση για την βελτίωση της ισορροπίας και της ποιότητας ζωής των ατόμων. Η χρήση φυσικών μέσων σε συνδυασμό με ένα πρόγραμμα άσκησης στο νερό, οι ασκήσεις OTAGO, οι κινητοποιήσεις στην άρθρωση του ισχίου σε συνδυασμό με ασκήσεις ενδυνάμωσης, οι ισομετρικές ασκήσεις με την χρήση του LOCOMO SCAN και η μυϊκή ενδυνάμωση σε συνδυασμό με ασκήσεις ισορροπίας φάνηκαν χρήσιμες για την μείωση του πόνου, την βελτίωση της ισορροπίας και την αύξηση της λειτουργικότητας.
Συμπέρασμα
Η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση της ΟΑ με καλύτερα αποτελέσματα όταν συνδυάζονται λειτουργικές ασκήσεις ισορροπίας. Χρειάζονται όμως και άλλες παρεμβάσεις ώστε να αποδειχθεί η προτιμότερη θεραπευτική μέθοδος για την βελτίωση της ισορροπίας και της λειτουργικότητας σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα ισχίου και γόνατος.
Λέξεις κλειδιά
"Knee or hip osteoarthritis", "balance", "postural stability", "physical activity", "exercise, gait".
Πανεπιστήμιο Πατρών
