1. Home page
  2. Search

Η Επίδραση Του Αθλήματος Στο Αγχος, Την Κατάθλιψη Και Την Ποιότητα Ζωής Σε Πρώην Αθλητές Γυμναστικών Αθλημάτων

This item is provided by the institution :
/aggregator-openarchives/portal/institutions/uoa   

Repository :
Pergamos Digital Library   

see the original item page
in the repository's web site and access all digital files if the item*



Η Επίδραση Του Αθλήματος Στο Αγχος, Την Κατάθλιψη Και Την Ποιότητα Ζωής Σε Πρώην Αθλητές Γυμναστικών Αθλημάτων
Δημητριάδου Κοραλ λη (EL)
Dimitriadou Coral lee (EN)
born_digital_graduate_thesis
Πτυχιακή Εργασία (EL)
Graduate Thesis (EN)
2021
Η σωματική άσκηση έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία του ανθρώπου τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να εξετάσει την ποιότητα ζωής, το επίπεδο κατάθλιψης και το επίπεδο άγχους μεταξύ πρώην αθλητών ενόργανης γυμναστικής, πρώην αθλητών από άλλα αθλήματα και ατόμων που δεν έχουν ασχοληθεί στο παρελθόν με κάποιο άθλημα. Στην έρευνα συμμετείχαν 114 υγιείς άνθρωποι, 75 γυναίκες και 39 άντρες, με μέσο όρο ηλικίας 27.11 ± 9.92 έτη με εύρος από 20 έως 59 ετών. Το δείγμα ανάλογα με τα κριτήρια που πληρούσε χωρίστηκε σε 3 διαφορετικές ομάδες. Α-ομάδα: 39 πρώην αθλητές ενόργανης, Β-ομάδα: 53 πρώην αθλητές από άλλα αθλήματα όπως ποδόσφαιρο, καγιάκ, αντισφαίριση, ρυθμική γυμναστική, κ.α., Γ-ομάδα: ομάδα ελέγχου: 22 μη αθλητές. Τα δεδομένα συλλέχθηκαν με τη χρήση ερωτηματολόγιων. Πιο συγκεκριμένα χρησιμοποιήθηκαν, το Beck Depression Inventory, το SF-36 και το STAI όπου αξιολογούσαν αντίστοιχα την κατάθλιψη, την ποιότητα ζωής και το άγχος. Για την εξαγωγή των αποτελεσμάτων τα δεδομένα αναλύθηκαν στατιστικά μέσω του SPSS. Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι οι πρώην αθλητές ενόργανης και άλλων αθλημάτων είχαν λιγότερη κατάθλιψη από τους μη αθλητές, εύρημα που συμφωνεί με προηγούμενες μελέτες. Επίσης, παρότι τα αποτελέσματα δεν έδειξαν στατιστικά σημαντικές διαφορές όσον αφορά την ποιότητα ζωής και το άγχος μεταξύ των ομάδων, οι πρώην αθλητές είχαν καλύτερη ποιότητα ζωής και λιγότερο άγχος από τους μη αθλητές. Η παρούσα έρευνα λοιπόν υποστηρίζει ότι ο αθλητισμός έχει πολλά οφέλη στην φυσική αλλά και ψυχική υγεία του ανθρώπου που διαρκεί ακόμη και χρόνια μετά την απόσυρσή τους από το άθλημα. (EL)
ΟΧΙ (EN)
Εκπαίδευση – Αθλητισμός
Εκπαίδευση – Αθλητισμός (EL)
Education - Sport science (EN)
Greek
Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού » Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Βιβλιοθήκη και Κέντρο Πληροφόρησης » Βιβλιοθήκη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
University of Athens
Pergamos Digital Library
Graduate Thesis



*Institutions are responsible for keeping their URLs functional (digital file, item page in repository site)