ΕΙΣΑΓΩΓΗ: Οι Ελληνικοί Παραδοσιακοί Χοροί (ΕΠΧ) αποτελούν διαδεδομένη φυσική δραστηριότητα και πολιτισμική έκφραση για τον ελληνικό πληθυσμό. Συνιστούν μορφή αερόβιας διαλειμματικής άσκησης, προσφέροντας ψυχικά κα σωματικά οφέλη στους χορευτές. Δεν έχουν βρεθεί μελέτες που να εστιάζονται στην αξιολόγηση παραμέτρων της φυσικής κατάστασης ανάμεσα σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες χορευτές ελληνικών παραδοσιακών χορών (ΕΠΧ). Σκοπός της παρούσας μελέτης είναι η καταγραφή και η σύγκριση της αερόβιας ικανότητας, της στατικής ισορροπίας και της ελαστικότητας κορμού και κάτω άκρων ανάμεσα σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες χορευτές των ελληνικών παραδοσιακών χορών.
ΜΕΘΟΔΟΣ: 42 χορευτές ηλικίας 32±7,8 έτη συμμετείχαν στην παρούσα μελέτη. Όλοι ήταν μέλη χορευτικών ομάδων με μέσο όρο χορευτικής εμπειρίας 17,6±6,8 έτη, με συχνότητα ενασχόλησης 3,6±1,6 ημέρες/εβδομάδα και διάρκειας 6,4 ± 5,2 ώρες/εβδομάδα. Τα μέσα έκβασης που χρησιμοποιήθηκαν ήταν οι δοκιμασίες Single Leg Stance test με την χρήση της φορητής πλατφόρμας K-Force plate, Sit and Reach test και Chester Step test. Αξιολογήθηκαν η εκατοστιαία διαφορά της επιφάνειας στήριξης μεταξύ των δύο κάτω άκρων με κλειστά/ανοιχτά μάτια, η ελαστικότητα των μυών του κορμού και των κάτω άκρων και η VO2max. Η στατιστική επεξεργασία πραγματοποιήθηκε με το Independent T-test και το Mann-Whitney U test. Ως επίπεδο σημαντικότητας ορίστηκε το p<0,005.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Στατιστικά σημαντικές διαφορές βρέθηκαν μεταξύ των επαγγελματιών και των ερασιτεχνών χορευτών ΕΠΧ στην αξιολόγηση της στατικής ισορροπίας με τα μάτια κλειστά (t40 = -2,3, p=0,025, p<0.05), τα μάτια ανοιχτά (U=138,5, z=-2,1, p=0,039, p<0.05) και στην VO2max (t40 = 3,3, p=0,002, p<0.05).
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ: Μέσω των ευρημάτων αυτών γίνεται αντιληπτό ότι οι επαγγελματίες χορευτές εμφανίζουν καλύτερα επίπεδα φυσικής κατάστασης σε σχέση με τους ερασιτέχνες χορευτές. Περαιτέρω μελέτες για την αξιολόγηση των παραμέτρων της φυσικής κατάστασης κρίνονται αναγκαίες για την πληρέστερη κατανόηση των διαφορών μεταξύ επαγγελματιών και ερασιτεχνών χορευτών ΕΠΧ, καθώς και χορευτών ΕΠΧ διαφορετικών πληθυσμιακών ομάδων, ως προς το επίπεδο φυσικής τους κατάστασης.
.jpg){kind=logo}
Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (ΠΑ.Δ.Α.)
