Ο ύπνος είναι κρίσιμος παράγοντας για την ανθρώπινη φυσιολογία και
ψυχολογία, ειδικά κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης και της λοχείας. Οι
διαταραχές ύπνου συχνά εμφανίζονται κατά την περίοδο αυτή, επιδρώντας
αρνητικά στη σωματική και ψυχική υγεία των μητέρων. Η περίοδος των
πρώτων εβδομάδων μετά τον τοκετό αποτελεί ιδιαίτερη φάση, όπου οι
μητέρες αντιμετωπίζουν αλλαγές στις ορμόνες, αυξημένο άγχος, και έντονες
απαιτήσεις λόγω της φροντίδας του νεογνού. Παρόλο που έχει αναγνωριστεί η
σχέση μεταξύ κακής ποιότητας ύπνου, κόπωσης και επιλόχειας κατάθλιψης, η
κατανόηση των μηχανισμών αυτών παραμένει περιορισμένη. Η μελέτη αυτή
επικεντρώνεται στην αρχική περίοδο λοχείας (1–4 ημέρες μετά τον τοκετό) και
στοχεύει να αποτυπώσει τη συχνότητα και τις επιπτώσεις των διαταραχών
ύπνου στη μητρική υγεία.
.jpg){kind=logo}
University of West Attica
